Es ist viel einfacher, mit dem sich schnell ändernden Gewicht nach der Operation Schritt zu halten. Das heißt, ein Jahr nach der Operation verlieren einige Menschen 50-60 Kilogramm, aber sie passen sich so ihrer aktuellen Situation an, dass sie ihren alten Übergewichtsstatus vollständig vergessen können.

Entwicklung von Eigenständigkeit, Frieden, Mobilität, Kleideraustausch sind positive Aspekte des Gewichtsverlust der operierten Personen. In einigen Fällen können Überdosierungen in Übergewichtssituationen (Einkaufen und dergleichen), Verbesserung der mit Fettleibigkeit verbundenen Krankheiten, Verbesserung des plötzlichen Anstiegs oder Abfalls des Blutzuckers, Verbesserung der Schuldgefühle nach dem Essen und vielen anderen positiven Entwicklungen auftreten. Es wird erwartet, bei Patienten positive Effekte zu beobachten.

Der Lebensstil nach der bariatrischen Chirurgie umfasst nicht nur Veränderungen in Ernährung und Bewegung, sondern auch Verhaltensänderungen und soziale Veränderungen. Die Veränderung Ihres Körpers und Ihre innere Veränderung ist genauso wichtig wie die Gewichtsabnahme. Nutzen Sie alle Möglichkeiten und Aktivitäten, die Sie in den letzten Jahren vielleicht verpasst haben, und Sie werden den Schlüssel haben, um Ihr postoperatives Leben zu genießen. Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass die Chirurgie eine zweite Chance in Bezug auf Ihre Gesundheit und Ihr Leben ist. Wenn Sie Ihr neues Leben und Ihr Gewicht nach einer bariatrischen Operation genießen, erhöhen sich Ihre Chancen, Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten fortzusetzen und Sie werden auch nach vielen Jahren in diesem Sinne erfolgreich sein.

Wenn sich Ihr individueller Lebensstil ändert, ändert sich Ihre Umgebung möglicherweise nicht mit Ihnen. Dies ist Teil der Realität Ihres neuen Lebens. Aus diesem Grund ändern sich Ihre Beziehungen, wenn Sie sich ändern. Viele Ihrer Beziehungen werden sich zum positiven entwickeln, aber Sie sollten auch auf negatives vorbereitet sein. Im Allgemeinen sind Partner oder Ehepartner in der Lage, Ihnen Gefühle wie Eifersucht zu zeigen, wenn Sie an Gewicht verlieren und sich körperlich verändern. Darüber hinaus können Ihre Freunde und Verwandten aufgrund ihres Gewichts, ihrer Gesundheit und ihres sozialen Lebensstils möglicherweise nicht an Ihren Aktivitäten (Sport, gesunde Ernährung, Einkaufen usw.) teilnehmen. Wenn Sie abnehmen, werden Ihre Gesundheit und Ihr Körper merkliche Veränderungen erfahren, was auch bedeuten kann, dass sich die Aufmerksamkeit anderer Menschen von Ihren Freunden auf Sie richtet. Während Sie von Ihrem Leben in Ihr neues Leben vor der Adipositaschirurgie übergehen, wird es Ihnen helfen, sich mit Menschen zu treffen, die Ihnen wirklich wichtig sind, und über Ihre Gewichtsabnahme- und Sozial- / Karriereziele zu sprechen. Wenn die Menschen um Sie herum verstehen, wer Sie nach der Operation sein wollen, werden sie unweigerlich auf zukünftige Veränderungen vorbereitet sein. Denn mit Ihrer Veränderung können bei Freunden/Bekannten Unruhe und die Angst, Sie zu verlieren auftreten. Dies kann auf das Gefühl der Unsicherheit und auf die Veränderungen der Routine zurückzuführen sein, die mit Ihrer Veränderung einhergeht.

Stressmanagement ist ein wichtiger Teil des bariatrischen Lebensstils. Stress und Angst können Cortisol-Sekretion im Körper verursachen und vermehrte Nahrungsaufnahme verursachen. Dies kann Sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen. Es ist notwendig, den Stress in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben durch postoperative Beratung, Bewegung, Meditation und Selbstkontrolle zumindest teilweise zu reduzieren. Es kann gesagt werden, dass Yoga, Pilates, oder ähnliche Dehnübungen und leichte Widerstandsbewegungen als Stressreduktion und Übung wirksam sind.

Es ist unrealistisch zu erwarten, dass sich die Gewohnheiten und Routinen, die Sie über die Jahre angesammelt haben, schnell ändern werden. Natürlich wird diese Veränderung nicht einfach sein. Aber motiviert durch einen Fokus, der nicht von Ihnen selbst und Ihrer Gesundheit negativ beeinflusst wird, werden Ihnen große Vorteile für Ihre zukünftigen Jahre bringen. Natürlich ist es sehr wichtig, dass Sie wissen, dass Sie in dieser Angelegenheit nicht allein sind. Ihre Familie, Ihre Freunde und unsere Berater, die Sie rund um die Uhr unterstützen, stehen immer an Ihrer Seite. Sie können diesen Prozess auch unterstützen, indem Sie Ideen über soziale Medien austauschen und mit Personen kommunizieren, die sich zuvor einer bariatrischen Operation unterzogen haben.

Bitte beachten Sie, dass es sich bei diesen Operationen nicht nur um Gewichtsabnahme handelt. In der Tat ist der Zweck dieser Operationen, Ihr Leben zu ändern und Sie physisch und psychisch gesünder zu machen. Das bedeutet, dass Sie ein Gleichgewicht finden, das Sie im Laufe der Jahre nicht halten konnten. Genießen Sie es, Ihre Ziele Schritt für Schritt zu erreichen und zu schützen. Stellen Sie sicher, dass Sie erkennen, dass Sie eine große Chance haben und dass Sie ein neues Leben beginnen.