Breiphase 1. Liste

08:30 - Vor dem Frühstück (ca. 1 Stunde davor)

• 1 Glas laktosefreie Milch und ein Keks für Babys  (wie Babynahrung anrichten)

09:00 - 09:35

• 1 Glas stilles Wasser

10:00

• 1 Ei (mit wenig Salz und Kreuzkümmel verfeinerbar)
• wenig Frischkäse

10:45 - 11:30

• 1 Glas Früchtetee

12:00

• 4 Esslöffel Gemüseeintopf (püriert)

12:30 - 13:30

• 1,5 Gläser stilles Wasser

14:00 - 14:30

• 1 Frucht nach belieben (püriert)

15:00

• 1 Esslöffel Avokado

15:30 - 16:00

• halbe gekochte Kartoffel (wenig Butter, mit Fleischbrühe kochen)

16:30

• 1 Glas stilles Wasser

18:00 Abendessen

• 4 Esslöffel Joghurt, 2 Esslöffel Salat (püriert)

19:30 Zwischenmahlzeit 1 nach dem Abendessen

•  Belohnung  *** 1 kleines Glas Komposto, Tee, Obstsaft (Getränk nach belieben ohne koffein)

20:30

• 1 Glas stilles Wasser

21.30 Zwischenmahlzeit 3 nach dem Abendessen

•     1 Frucht nach belieben (püriert)

22.30 Eine Stunde vor dem Zubett gehen

•     1 Glas stilles Wasser